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Nährwert und Wirksamkeit von Passionsfruchtpulver

Apr 24, 2022

Die Passionsfrucht ist als "König der Säfte" bekannt. Seine goldene Farbe kommt von "Flavonoiden", die eine gute entzündungshemmende Wirkung haben und Allergien und Parodontitis verbessern können. Es ist auch reich an Vitaminen B, C, Folsäure und Polyphenolen. , kann Blutgefäße erhalten, Blut glätten, Eisenaufnahme verbessern, Anämie verbessern, Arteriosklerose verhindern. Passionsfruchtpulver wird aus natürlich gewachsenen Passionsfrüchten sprühgetrocknet. Sein hoher Gehalt an Antioxidantien, Phytonährstoffen und Ballaststoffen, der langfristige Verzehr von Passionsfruchtpulver können helfen, Krebs zu verhindern, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren, Verstopfung zu verbessern und Darmkrebs effektiv zu verhindern. Fügen Sie dem Dessertspiegel italienischen Käse, Baiser hinzu und können Sie als Füllung von Macarons verwenden, um Farbe und Geschmack hinzuzufügen.

Passionsfrucht ist reich an Aminosäuren, Multivitaminen, Carotinoiden, Superoxiddismutase (SOD), Selen und verschiedenen Spurenelementen, die der menschliche Körper benötigt. Passionsfrucht ist reich an Protein, Fett, Zucker, Vitaminen, Kalzium, Phosphor, Eisen, Kalium, SOD-Enzymen und ist auch als König der VC unter den Früchten bekannt, mit einem einzigartigen Geschmack (die Samen sind knusprig und lecker und reich an Nährstoffen).

• Stress: Pantothensäure kann helfen, den Blutzuckerhaushalt und die Energieversorgung aufrechtzuerhalten, während Genol Stress und Angstzustände lindern, Entspannung und Schlaf unterstützen kann. Darüber hinaus helfen Aminosäuren, Müdigkeit zu beseitigen.

• Sehen: Vitamin A und Beta-Carotin helfen den Augen, sich an Licht anzupassen und trockenes Auge, Makuladegeneration und andere Probleme zu verhindern.

• Reinigung des Darms und Reduzierung von Cellulite: Ballaststoffe helfen, den Magen zu reinigen, Abfälle zu vertreiben und das Gleichgewicht der Darmbakterien aufrechtzuerhalten.

• Linderung von Allergien: Beta-Carotin hat antioxidative und entzündungshemmende Wirkungen und ist auch hilfreich bei der Verbesserung von Allergien.

• Niedriger GI: Ein Artikel, der von Katherine Marengo, einer klinisch registrierten Ernährungsberaterin in New Orleans, USA, überprüft wurde, wies darauf hin, dass der GI-Wert von Passionsfrüchten niedrig ist und es nicht einfach ist, den Blutzucker schnell zu erhöhen, so dass es auch eine qualitativ hochwertige Fruchtwahl für Diabetiker ist; Andere kleine Studien glauben, dass, Die Fichte / Piceatannol-Substanzen in Passionsfrucht können helfen, die Stoffwechselfunktion zu fördern und die Insulinsensitivität zu verbessern.

• Gut für das Herz: Die hohen kalium- und natriumarmen Eigenschaften von Passionsfrüchten sind hilfreich, um den Blutdruck zu senken und die Herzgesundheit zu erhalten. Darüber hinaus ist die Passionsfrucht mit Samen reich an Ballaststoffen, die helfen, überschüssiges Cholesterin aus den Blutgefäßen zu entfernen und auch gut für die Gesundheit des Herzens sind. .

Fügen Sie 5 g (1 Teelöffel) Passionsfruchtpulver zu Wasser, Tee, Smoothie, Joghurt oder anderen Getränken / Lebensmitteln hinzu. Es eignet sich auch zum Hinzufügen zu Salaten, Gerste oder Frühstückscerealien oder zum direkten Essen.


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